Служба психологической помощи «Ладья» поможет жить в гармонии

Служба психологической помощи «Ладья» Екатеринбургской епархии объявила о наборе в новую когнитивно-поведенческую группу «Жить в гармонии». Курс будет полезен тем, кому нравится исследовать себя, кто не чувствует себя счастливым и хотел бы изменить свою жизнь. Главный симптом душевного состояния – ощущение «в моей жизни что-то не так, как мне хотелось бы». Работа в группе поможет разобраться в причинах тревожности, неудовлетворенности жизнью или отношениями; освоить способы преодоления трудных жизненных ситуаций; научиться управлять своим эмоциональным состоянием. На занятиях будет много техник и упражнений, которые помогут участникам осознать и понять, что приводит их к проблемам в отношениях с ближними и к кризисам мировосприятия. Ведущая – клинический психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии Светлана Егорова. Встречи будут проходить еженедельно по понедельникам с 19-00 до 21-00, длительность курса 12 занятий. Пожертвование за встречу составляет 800 рублей. Занятия будут проходить по адресу: г. Екатеринбург, ул. Кирова, 65. Записаться на занятия и задать дополнительные вопросы можно по телефону: +7 (952) 142-26-46.